SPIRITUALITET ER FRIHED
“Spiritualitet er frihed der bevæger sig mod hjertet og sjælens vibration. Det er en konstant bevægelse på vej fremad. Spiritualitet er for alle. Det er i hverdagen omkring os og er allemands eje. Vi er i en tid, hvor det spirituelle bliver mere og mere aktuelt for os mennesker. Videnskaben og spiritualitet hænger sammen - Udviklingen i den nye tid er derfor både spirituelt og videnskabeligt.”
Den spirituelle rejse og udvikling former sig som et tilbud, til det enkelte menneske. Alle mennesker har en iboende spiritualitet, som ligger i dvale indeni, indtil den pludselig får et skub og vækkes. Det kan komme i forbindelse med en sorg eller et kærlighedsmøde. Vækkelsen er som en port der åbner sig, til den spirituelle dimension… Måske starter det blidt med et par sprækker du kan kigge igennem, eller måske sparker du bare porten op og træder direkte ud med det samme. Åbningen kan komme i bølger, ligesom den pludselig kan stoppe og lukke igen.
Nogle mennesker møder tilfældigt en person der åbner porten for dem, mens andre bliver opsøgende på spiritualiteten og aktivt finder en person til at hjælpe sig med at åbne den.
Min egen spirituelle opvågning startede med nogle sprækker tilbage fra teenageårene. Som jeg lukkede ned for igen… De åbnede sig i glimt gennem livet indtil jeg var omkring 33 år hvor porten smækkede op og den spirituelle energi strømmede ind omkring mig med fuldt blus. Det var en kæmpe opvågning for der pludselig kom vildt meget fart på. Mit første intense tantriske forløb lavede en udskillelsesfase, hvor jeg fik skilt gamle vante mønstre og skygger fra. Det var som at træde ind over en tærskel på vej fra det gamle til det nye.
Spiritualitet er en betegnelse for at leve et åndeligt liv. Det er der mange veje til. Et religiøst liv er også åndeligt. Men et spirituelt liv behøver ikke være, at følge en religion. Nogle mennesker finder en gud på deres spirituelle rejse. Andre finder engle, alfer, eller noget helt tredje til at vejlede sig. Andre igen fokuserer på at finde sig selv. Det handler ikke om at finde den eneste rigtige vej for hele menneskeheden - men om at finde den rigtige vej for sig selv i nuet. Der er plads til det hele - så længe vi ikke gør andre ondt. Ligesom der er plads til at ændre mening og skifte retning.
Uanset hvilken retning vi går, møder vi altid dem vi skal møde på vejen, som kan vise vejen videre til forståelse. Der er utrolig mange retninger… og der er ikke rigtigt og forkert. Der er både og. Det handler om at gøre sit bedste for at følge sin intuition. Hvis noget resonerer indeni er det fint at udforske. Ligesom det altid er fint at komme på besøg som turist. Og uanset hvilken vej man vælger, kan man altid skifte retning og fortsætte en anden vej gennem livet. Ligesom nogle mennesker konverterer fra en religion til en anden. Fordi det føles rigtigt for dem.
Ritualer kan være stærke redskaber til spirituelle åbninger og overgangsriter hvor man går fra en tilstand eller status til en anden. De markerer transformationen og giver en fornemmelsen af at man er på vej et det sted hen og skaber en tryghed omkring forandringerne. Ligesom Kristendommen har det med bryllup, dåb og begravelse. Det kan også være hverdags ritualer. Man kan lave sine egne ritualer. F.eks. til åbninger af det man skal i gang med. Ritualer er noget vi alle kan benytte - Ligesom alle religioner og spirituelle retninger har gjort det gennem årtusindet.
Ritualer kan virke som en inkubationsfase. Hvor man træder ind i ny sammenhæng, til at få en ny status og en ny identitet. Man går fra forandringer og begynder at forstå de her nye ændringer, der sker indeni og påvirker ens opfattelse af verden. Overgangene der laves med ritualer, er oftest for at gøre den person klar til sin nye status, identitet og den anerkendelse man får.
Spiritualiteten er det indre og åndelige liv. Det er en måde at være i verden på.
“At være spirituel” er ikke noget man bliver. Det er noget man er født som. Man kan få inspiration til spiritualitet gennem bøger, meditation og ved at følge forskellige lærere. Det kan være med til at give en forståelse, men det gør ikke at man blive mere spirituel. Når alt kommer til alt handler det om at arbejde med sig selv og få kontakt til den iboende spiritualitet, som er indeni hver eneste af os som menneske.
Hvor meget man ønsker at lægge låg på eller dykke ned i spiritualiteten er op til den enkelte. Når først man fornemmer den, kan den også udvikles. Gennem interessen kan man gøre sig erfaringer og blive mere bevidst om det åndelige… Spiritualitet er en livslang rejse, der øger bevidstheden. Hvor man så kan bruge metoder, som for eksempel den tantriske tilgang med proces arbejde, som har været min vej ind i det spirituelle rum.
Målet med spiritualitet er at blive det autentiske menneske.
Det autentiske menneske er det hele billede af os selv. Vi skal forstå os selv som individuelle individer, der hver har vores eget dna. Forstålsen ved det autentiske menneske, handler blandt andet om at skrælle jeg’et af.. Livet handler ikke om bilen, huset, tøjet, frisuren, jobbet, kropsformen, eller lignende… Det handler om at stå ærligt i sig selv, med det fundament man nu har i dette liv.
Den ærligste måde at være i spiritualiteten på, er både at blive stående i sig, samtidig med at man kan lytte og være nysgerrig på andres tilgang til det spirituelle rum. Ligesom det er vigtigt at kunne fortælle, hvis ikke det man høre klinger ind. Både til sig selv og sine omgivelser. Vi kan dele og udveksle med hinanden. Samtidig med at vi kan holde os rene ved at blive stående i vores egen spiritualitet, og kun tage det til os, der klinger rent ind - og ikke for at please andres forventninger.
Det er vigtigt med åbenhed for alle spirituelle retninger. At kunne mødes uden at dømme og forvente at alle skal samme vej - men blive stående i sig selv. Den spirituelle vej går opad bjerget og der er mange forskellige stier at vælge imellem. Uanset hvilken vej vi vælger, er målet at nå til toppen i kærligheden og næstekærligheden.
Meditation er et rigtig godt redskab til spirituel forståelse. Gennem meditation kan du både komme i kontakt med åndelige vejledere og få forståelsen af det spirituel læringssystem. Det har jeg skrevet et kapitel om, som du kan se ved at klikke på knappen herunder.
