REJSEN MED TANTRA

Tantra handler om bevidsthed
- og den mest effektive vej, er ved at forene seksualitet og ånd, hvor proces er nøgleordet.

Kærlighed er det der gør det muligt at lære det nødvendige.
Kærlighed er bevidsthed - bevidsthed er kærlighed

Min første Tantra Partner

Min rejse med tantra startede, da jeg mødte min spirituelle mentor. Ninna er en ældre kvinde i midten af 70erne, som lever et ydmygt tilbagetrukket buddhistisk liv på sydfyn. Jeg havde booket en session, som var en vild oplevelse… Bagefter delte Ninna beskeden, som hun havde kanaliseret ned. Budskabet var et tilbud om et tantrisk forløb på 12 måneder, sammen med min ekskæreste.

På den ene side kom det helt ud af det blå. Vi havde ikke haft kontakt siden han flyttede. Men alligevel føltes det bare rigtigt på alle måder… Jeg ringede til ham og han havde det på samme måde. Så vi startede op med et forløb, hvor Ninna løbende sendte os ugentlige opgaver - både meditationer, massager, kreativitet, seksuelle møder, healing, udveksling af drømme og ikke mindst fortrolige samtaler.

Det er det vildeste jeg nogensinde har oplevet. Vi mødtes en gang om ugen og skabte et trygt rum, hvor der virkelig var plads til at gå i proces. Aldrig før er jeg kommet så dybt ned i følelser. Konfrontationerne vækkede et virvar af følelser med alt fra vrede, glæde, smerte, sorg, skam, traumer, jalousi, forelskelse, utryghed, lyst, leg, kamp, begær, frihed, forløsning, kærlighed og alverdens andet.

Da vi startede anede jeg ikke rigtig hvad tantra var. Jeg tænkte nok at det lød som noget erotisk og smukt. Det kan det bestemt også være - men tantra er så meget mere end det. Det er samtidig et vildt stærkt redskab, til at forstå sig selv og de reaktionsmønstre man har.

Tantra er bevidsthed. Det er en måde at være i verden på, hvor man bliver mere og mere bevidst om sig selv, gennem smukke møder med andre mennesker. Hvor man lærer at fylde sig selv op - og møde andre i hjertet. Ærligt og kærligt.

I dag har jeg den tantriske livsfilosofi med mig i hverdagen, uanset hvem jeg møder. Jeg falder stadig tilbage i gamle mønstre med frygt, skam, utryghed, forelskelse og alt muligt andet. Forskellen nu er bare at jeg oftest registrerer når det sker - og får muligheden for bevidst at vælge og gøre anderledes. Bryde mønsteret der hvor jeg ønsker det. Og det er jeg meget taknemmelig for.

Min læremester

Bjørn

Senere gik det op for mig at jeg faktisk havde haft tantra tæt på i mit liv tidligere, uden helt at være bevidst om det. Jeg var kæreste med Bjørn Marcus i nogle år, der levede som yogalærer og rejste rundt i verden. Han er også uddannet tantra massør og mens vi var sammen begyndte han at lave tantra workshops og retreats for mænd i Danmark. Faktisk var jeg endda med på et Retreat han afholdt på Sukkerfabrikken. Men dengang forstod jeg ikke rigtig hvad tantra var… for mig var fokus meget mere på den frække fantasi.

Senere i livet, efter jeg havde fået tantra integreret i mit liv,, inviterede jeg ham til at blive tantra partnere. Som en lejlighed til at mødes på en ny måde og samtidig få ryddet op i noget af det gamle fra vores tid som kærester. Oplevede hvordan der stadig lå gamle forventninger, sorg, smerte, svigt, og mange andre følelser. Som tantra forløbet gav anledning til at få gravet frem og forløst. Det var meget smukt at opleve.

Efterfølgende begyndte vi at samarbejde omkring tantra retreats for mænd og han blev del af KÆRLIG tantra festivalen på Langeland.

Tantra partnere

Der kan være mange måder at finde en tantra partner på. Måske har du en livspartner i forvejen og vælger tantraen til at udforske nuancer af parforholdet sammen. Måske opretter du en dating profil for at finde en tantra partner. Personligt har jeg god erfaring med bare at spørge, hvis der er en person som jeg fornemmer kunne være interessant som tantra partner. “Hej. har du lyst til at være min tantra partner?” - Så er der som regel noget at tale om… Det er jo et tilbud. Jeg har spurgt både mænd, kvinder og par. Nogle gange får jeg et “ja. Andre gange et “måske”. Eller et “nej”

Det kan måske lyde mere simpelt end det føles i situationen. Jeg kender ihverfald selv til usikkerheden, genertheden og frygten for at blive afvist. Men det i sig selv er faktisk et stykke tantrisk procesarbejde bare at reflektere over - blive bevidst om følelsen og dramaet oppe i hovedet. Slippe frygten, komme ned i kroppen og bare prøve. Det værste der kan ske er jo at personen sige “nej”.

Og får jeg et nej. Jamen så er det at blive stående i følelserne som en afvisning aktiverer - og minde mig selv om at det ikke handler om, at jeg bliver afvist. Men om at den anden respekterer, der hvor personen selv ser.

Personligt vælger jeg tantra partnere ud fra flere forskellige baggrunde. Alt afhængig af hvor jeg er i livet og hvilke tilbud der dukker op.

  • Nogle vælger jeg, fordi de tricker og udfordrer mig. Da jeg ved at det ikke handler om dem - men om mig selv. Handler det om at finde ud af hvad det er jeg genkender i dem, som jeg tager afstand fra i mig selv.

  • Andre vælger jeg, fordi jeg er seksuelt eller energimæssigt tiltrukket af dem.

  • Andre igen vælger jeg, fordi de har noget udefinerbart, der gør mig nysgerrig.

Der er ikke nogen rigtig eller forkert baggrund for at vælge en tantra partner. Det hele er læreprocesser. Verden er fuld af mennesker og der er så meget at udforske i os selv - som kan gøres gennem mødet med andre.

Jeg har også lavet tantra forløb med nære venner. Det kan være utrolig stærkt. Hvor kunsten har været at huske venskabet imellem os - Venskaber eksisterer ikke på parforholdets præmisser. Det er faktisk en stor gave med en ven. En ven ser hvem vi er, og hjælper os til at være den, vi er. Venskab er en meget priviligeret form for kærlighed.

Tilstede i nuet

Det er mindst ligeså vigtigt at kunne give slip, som at kunne tage imod. Opløse illusionerne, forventningerne og være tilstede i nuet. Dette øjeblik som det handler om at nyde. Lige her og lige nu.

Jeg ser symbolet for uendeligheden - det liggende 8tal - som livets bevægelse. Hvor vi allesammen cirkulerer rundt langs linjerne. Af og til mødes vi i midten. I nuet. For at fortsætte videre med os selv. Nogle gange følges man noget af vejen. Andre gange skilles man hurtigt. Måske mødes man igen - måske ikke - og ellers møder man nogle andre. Verden er fuld af dejlige mennesker og muligheder for hjertemøder.

Giv slip på det der er - og ta’ imod det der kommer

Adam

Jeg skiftede navn til Adam i starten af 2021. Navnet dukkede op som del af mit tantriske udviklingsforløb og klingede rent ind. Jeg havde egentlig ikke tænkt på at skifte navn, før jeg mærkede vibrationen fra navnet Adam, der resonerede så klart indeni. Lyden og følelsen af det gjorde mig glad, så jeg tog det til mig.

“Adam” betyder “Det hele menneske” og repræsenterer forståelsen af det hele menneske i den naturlige balance. Hvor man ikke er opdelt i køn - alle mennesker rummer både det maskuline og det feminine. For mig handler det om en integration på celleplan, både fremadrettet og udadrettet. Navnet Adam bærer på en stor og favnende rummelighed der rør mig.

“Mads” havde aldrig sagt mig noget på samme måde. Det var et navn jeg havde fået af mine forældre, som jeg havde et ret neutralt forhold til. Så det var et meget nemt skifte og virkede samtidig som en stærk markering, af den transformation jeg var igennem.

“Mads er fortid - og Adam er nutid”